Teatro e Psicofonia - La Voce come Memoria Emotiva e Strumento di Armonizzazione

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La voce non è soltanto uno strumento di comunicazione: è una traccia emotiva, una memoria vivente di ciò che siamo stati e di ciò che stiamo diventando.
Ogni vibrazione della voce porta con sé vissuti, ricordi, nodi emotivi, desideri inascoltati.
Quando la voce si libera, anche il corpo si libera.

Il workshop Psicofonia – La Voce come Memoria Emotiva e Strumento di Armonizzazione esplora la relazione profonda tra voce, emozioni e corpo, accompagnando i partecipanti in un viaggio di autoconsapevolezza vocale e psicosomatica.
È un percorso in cui psicologia e arte della voce si intrecciano, restituendo alla persona la possibilità di riconoscersi attraverso il suono, di sciogliere tensioni antiche e di accedere a un modo più autentico di abitare la propria presenza.

Nel contesto AEFT, la psicofonia diventa un processo educativo di cura e integrazione: una pratica che unisce ascolto profondo, vibrazione, centratura e risonanza relazionale.
Qui la voce non si insegna: si rivela.

Obiettivi formativi
Comprendere la relazione tra voce, emozione e memoria somatica.

Sviluppare consapevolezza delle tensioni corporee che bloccano l’espressività vocale.
Imparare tecniche psicofoniche per armonizzare respiro, tono ed energia interiore.
Esplorare la voce come strumento di autoregolazione emotiva e di cura relazionale.
Applicare la psicofonia in ambito educativo, teatrale, clinico e sociale.
Integrare corpo–voce–psiche in un modello operativo utilizzabile in laboratori, percorsi formativi o interventi psicoeducativi.

Struttura del corso (5 incontri × 2 ore)
La voce che contiene: corpo, memoria e psiche
Introduzione alla psicofonia come pratica psicocorporea.
Si esplora come la voce registri esperienze emotive, tensioni e memorie implicite.
Attraverso esercizi di ascolto interno, respirazione profonda e vibrazione naturale, i partecipanti iniziano a percepire la voce come rivelazione del proprio stato emotivo.

La mappa psicofisica della voce
Ogni emozione ha un luogo nel corpo.
L’incontro guida alla scoperta delle “zone di risonanza emotiva”: petto, diaframma, gola, mandibola, bacino.
Tecniche di scioglimento muscolare, consapevolezza somatica e vocalizzazioni guidate permettono di individuare blocchi e rigidità.

Risonanza affettiva e vibrazione fisiologica

La voce non è solo emissione: è vibrazione che cura.
Si lavora sui suoni fondamentali (A – E – I – O – U), sui toni armonizzanti e sulla modulazione vibratoria per riequilibrare stati emotivi.
La docente introduce principi base di psicofonia e tecniche di risonanza cranica, toracica e addominale.

La voce che libera: espressione e catarsi
Spazio dedicato alla liberazione emotiva attraverso suono, ritmo e movimento.
La voce diventa gesto: si lavora su improvvisazioni vocali, gradi di intensità emotiva, emissione in movimento e narrazione vocale di vissuti interiori.
Un modulo fondamentale per educatori e formatori che devono accompagnare gruppi in esperienze emotive complesse.

Psicofonia applicata alla relazione educativa e teatrale
Nell’ultimo incontro, i partecipanti elaborano una routine psicofonica personalizzata, integrando:
respirazione consapevole,

vibrazione riequilibrante,
fraseggio emotivo,
risonanza relazionale.
 

Ogni partecipante presenta una breve esperienza o micro-progetto applicabile in:
– contesti educativi,
– laboratori teatrali,
– percorsi di crescita personale,
– interventi di gruppo.

Restituzione finale: la voce come spazio sicuro.

Docente: Maria Stella Sturiale

Drammaturga, docente e studiosa dei linguaggi espressivi applicati alla pedagogia e alla narrazione sonora. Con un’esperienza consolidata nella formazione teatrale e radiofonica, unisce rigore metodologico e creatività, guidando i partecipanti in percorsi trasformativi fondati sulla parola, la voce e l’immaginazione.

Date Incontri:  26 Febbraio - 05 - 12 - 19 - 26 Marzo

Orario Incontri: 18.00/20.00

Sessione: Giovedì

Frequenza: On Line

Note di Tutela

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